Perda de tempo é tomar ação sobre uma coisa de maneira prejudicial à ela mesma. Nos cuidados pessoais, lavar o rosto com o sabonete incorreto é um exemplo disso! É inclusive um dos erros mais comuns. Por isso, vamos te mostrar o que deve ser levado em conta quando você for comprar seu sabonete facial. Quais ingredientes são positivos e quais são negativos para seu tipo de pele.
A lavagem do rosto é provavelmente o processo chave de uma rotina de cuidados pessoais. Homens que passam a lavar o rosto 1 a 2 vezes por dia, sem se preocupar com outros produtos e hidratação, já conseguem começar a ver resultados positivos! Porém, se feito de maneira incorreta, a própria lavagem do rosto pode se tornar algo prejudicial, por exemplo, comprometendo sua elasticidade. Diante disso, montamos um passo a...
São várias estratégias que temos à disposição para aumentar nossa produtividade dentro de casa! Comece organizando o seu tempo e definindo o seu horário de trabalho. Em seguida, crie um ambiente de trabalho bem organizado e iluminado! Além disso, mantenha os hábitos e cuidados pessoais como meditação e os investimentos na sua imagem, pois o que te deixa autoconfiante, mesmo dentro de casa, te deixará mais disposto para enfrentar o...
Seguindo a série de dicas para a quarentena, nesta publicação trazemos 5 livros para ler no isolamento. A lista conta com conteúdos sobre Moda; Processos, Lifehacks e Mindsets para desenvolvimento pessoal e atingir seus objetivos; Negociação e Relacionamentos interpessoais; Economia e Teoria da decisão; e conselhos sobre como viver uma vida mais significativa.
Não temos previsão para o fim do isolamento e o melhor que podemos fazer é investir esse tempo que ganhamos em coisas significativas, que nos tornem melhores e mais felizes. Por isso separamos 5 documentários que estão no Netflix para você maratonar, se inspirar e aprender muito.